SOULBOXING® ist Vollkontakt mit der Seele.
Gemeinsam mit Samuel Parsch, Sportwissenschaftler, Kampfsportler und Yoga-Leherer, habe ich SOULBOXING® entwickelt. Ein Seminar- und Trainingskonzept in dem wir die Schwerpunkte aus unserer Arbeit kombinieren: Boxen und Yoga treffen auf Psychologie und Systemik.
Zentrales Thema ist dabei immer der Kontakt – zu den Menschen und Organisationen um Dich herum, zu den Fragen und Themen, die Dich bewegen, und vor allem zu Dir selbst. Die Einheiten und Übungen in unseren Seminaren sind aufeinander abgestimmt – was Du körperlich spürst wirst Du zugleich fühlen und mit Dir, einem Partner oder der Gruppe reflektieren. Spüren, fühlen und denken passieren synchron.
- SOULBOXING® bringt Dich aus dem Gleichgewicht, damit Du Deine Balance wiederfinden kannst.
- SOULBOXING® lässt Dich Deine Grenzen überschreiten und Dich entwickeln.
- Durch SOULBOXING® kommst Du in Kontakt mit Dir – Deinem Körper, Deinem Geist, Deiner Seele.
Unsere SOULBOXING®-Seminare gibt es in drei verschiedenen Facetten:
- für Dich als Führungskraft – SOULBOXING® für Führungskräfte
- für Euch als Team – SOULBOXING® für Teams
- für Dich als Mensch – SOULBOXING® für JedeN
